Planes de Nutrición

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¡PLANES DE NUTRICIÓN QUE FUNCIONAN PARA USTED!

Estoy aquí para ayudar a diseñar un plan de nutrición que sea sostenible para usted, ya sea que le guste la dieta Paleo, sea un vegano constante o alguien que necesite ayuda para mantener su mano fuera de la fuente de galletas. No contaremos las calorías, pero identificaremos los alimentos saludables que disfrute. Y sí, se incluirán los merecidos “días de trampas”. Los planes se crean para girar alrededor de su horario y necesidades. Elimino las conjeturas y construyo un plan en el que querrá permanecer.

Los planes de comidas son nuestra solución nutricional de nivel 1, lo que significa que son el enfoque más simple que ofrecemos. Este servicio es ideal para alguien que quiere un plan de comidas para facilitar la preparación de comidas y / o razones de salud en general. Es ideal para personas que buscan perder algunas libras o mejorar sus hábitos alimenticios.

Un plan de comidas es ideal para alguien que entiende la importancia de la nutrición y necesita ayuda para tomar decisiones nutricionales. Un plan de comidas proporciona un cronograma personalizado de calorías, macronutrientes y comidas. El costo es de $ 100. por mes.

Con certificaciones en nutrición física, nutrición deportiva y otras áreas, así como años de experiencia ayudando a personas a aprender los pormenores de la nutrición, podemos crear un plan para ayudarlo a alcanzar sus metas.

Lo que obtienes:

• Evaluación nutricional inicial: los trámites de admisión detallados nos ayudan a conocer más acerca de usted para que podamos crear un plan solo para usted.
• Plan de comidas personalizado: un plan personalizado para usted es el mejor plan para ayudarlo a alcanzar sus metas
• Comidas detalladas y alimentos para comer: saber qué comer y cuánto
• Horas específicas para comer estas comidas, de acuerdo con su horario y sus objetivos
• Recetas para las comidas (cuando corresponda): elimine las conjeturas de cómo preparar los alimentos
• Lista de compras: sepa exactamente qué necesita comprar y cuánto
• Una oportunidad para revisar y hacer preguntas, así como una revisión

Qué esperar de nuestro servicio de plan de comidas?

Después de pagar por el programa, le enviamos un correo electrónico confirmando el pago. Este correo electrónico incluye nuevos documentos de admisión de clientes que todos deben firmar, como el cuestionario del nuevo cliente y el cuestionario de salud. Los completa, nos los devuelve y los revisamos. Si tenemos alguna pregunta, podemos preguntar por correo electrónico o programar un horario para hablar por teléfono. Si no hay preguntas, pasamos a la creación del plan de comidas.

En 3-5 días hábiles después de completar el formulario de admisión y responder cualquier pregunta adicional que tengamos, crearemos su plan de comidas. Una vez que lo entregamos, tiene 24 horas para revisar, hacer preguntas y solicitar una revisión. Se atenderán todas las solicitudes de revisión razonables. Si se solicita y se adapta una revisión, le devolveremos el plan revisado en 3-5 días hábiles.